Curl de Bíceps sin Banco Inclinado.😳✓ ⠀ ➡️ El Curl de Bíceps en Banco Inclinado es un gran Ejercicio para desarrollar la cabeza larga del Bíceps.✓ ⠀ ➡️... | By Tu gimnasio en casa | Facebook
Verano Gym Lerdo Oficial - Curl martillo en banco inclinado Ejecución: Sujeta un par de mancuernas y túmbate boca abajo en un banco inclinado en un ángulo de 45º. Levanta las mancuernas
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