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Swedish Gym - 𝗠𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗰𝗲𝗽𝘀 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗮𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗹 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗲 𝗿𝗮𝗺𝗲𝘂𝗿 Le rameur sans matériel est un exercice physique injustement méconnu alors que c'est un exercice complet. Il est idéal pour améliorer
Muscles sollicités par le rameur : tout ce qu'il faut savoir
Supertrainers - 📝Présentation des bénéfices pour la pratique du rameur (ou ergomètre pour être un peu plus précis) 👉🏼Utilisé à la base pour compléter les entraînements hors de l'eau des rameurs
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